Basic Exercise Science “สมรรถภาพทางกาย” สิ่งสำคัญที่คนรักสุขภาพไม่ควรมองข้าม สมรรถภาพทางกาย หรือ Physical Fitness เป็นสิ่งหลายคนยังไม่รู้จักหรือมองข้าม แต่จริงๆ แล้วส่งผลโดยตรงกับกิจกรรมที่เราทำว่าจะทำได้ได้มีประสิทธิภาพมากน้อยขนาดไหน Read More » Sports Medicine โรค NCDs คืออะไร รู้จักกับโรค NCDs Non-Communicable Diseases (NCDs) Read More »
Basic Exercise Science “สมรรถภาพทางกาย” สิ่งสำคัญที่คนรักสุขภาพไม่ควรมองข้าม สมรรถภาพทางกาย หรือ Physical Fitness เป็นสิ่งหลายคนยังไม่รู้จักหรือมองข้าม แต่จริงๆ แล้วส่งผลโดยตรงกับกิจกรรมที่เราทำว่าจะทำได้ได้มีประสิทธิภาพมากน้อยขนาดไหน Read More »