“บริการตรวจเช็คการเคลื่อนไหวร่างกาย” เพื่อปรับแก้ก่อนเริ่มออกกำลังกายและฝึกกีฬา
Movement Screening คือการตรวจเช็คการเคลื่อนไหวของร่างกาย ในรูปแบบต่างๆ 9 แบบ
เพื่อหาปัญหา เช็คดูว่า เรามีการเคลื่อนไหวข้อต่อ กล้ามเนื้อส่วนไหนที่ต้องแก้ไข พัฒนาหรือไม่
โค้ชจะทำการตรวจเช็คและนำมาวิเคราะห์ แปลผลออกมาเป็นท่าฝึกที่ใช้ในการแก้ไข
ขั้นตอนในการตรวจเช็ค ใช้เวลาประมาณ 1.30 - 2.00 ชม.
- ตรวจเช็คการเคลื่อนไหว 9 ท่า
- วิเคราะห์และแปลผล
- สอนท่าฝึกโดยละเอียด พร้อมโปรแกรมการฝึก 8 สัปดาห์
ราคา 2,500 บาท
สนใจสอบถามละเอียดและนัดหมายได้ที่
Add Line : @coachandcraft (มี@นำหน้า)
FB Inbox : m.me/coachandcraft